Gimnasia Abdominal Hipopresiva
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Preparación al parto
Preparación del cuerpo para llegar en condiciones optimas al parto, teniendo en cuenta las necesidades de cada mujer. Es de vital importancia flexibilizar la columna vertebral y movilizar la pelvis, ampliando todos sus diámetros.
Toma de conciencia del suelo pélvico y transverso abdominal, musculos muy importantes durante el proceso de parto y el postparto.
Familiarizarse con las posturas de dilatación u los movimientos que facilitarán del proceso de diilatación u del parto.
trabajaremos nuestra respiración fluida que nos ayuda a tener una correcta oxigenación de los tejidos.
Mejora la circulación sanguínea, disminuye la congestión vulvar, la presión sobre el periné y favorece la elasticidad de los tejidos perineales minimizando las patologías propias de la gestación (ciáticas, lumbalgias , dorsalgias …)
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grupo de lactancia, postparto y masaje infantil.
Recupera tu cuerpo acompañada de tu bebé con gimnasia postparto, reeducación postural y Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Tu mente compartiendo experiencias , mitos y realidades con mamas, recibirás asesoramiento a la lactancia con una consultora certificada en Lactancia Materna , y disfruta de la sesión con un momento único para el bebe y para tí, a traves del tacto nutritivo con el masaje infantil impartido por un experto de AEMI.
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grupo de masaje infantil
Son numerosos los beneficios que aporta el masaje infantil mediante el tacto materno y/o paterno, a través del cual nutres al bebe de múltiples sensaciones que aumentan el VINCULO AFECTIVO, favoreciendo un crecimiento feliz y de seguridad, mejorando el funcionamiento y desarrollo de los sistemas respiratorio, circulatorio, neurológico e inmunológico, ayudan a la relajación y liberación de tensiones.
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fisioterapia respiratoria bebes
Aprenderás nociones basicas de técnicas de fisioterapia respiratoria preventiva que ayudarán a tu bebe desde los 0 meses a los 3 años a evitar y tratar las temidas alteraciones respiratorias (bronquitis, bronquiolitis…etc), evitando en ocasiones la medicación continuada y prolongada que altera su inmaduro sistema inmunitario.
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talleres de suelo pélvico
Talleres que permiten tener conocimientos basicos de la musculatura del suelo pelvio, una propiocepción correcta de nuestro cuerpo, la postura y el periné. Rreeducamos su activación de manera preventiva o como tratamiento en la vida diaria y en situaciones de riesgo
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